A pele é o maior órgão do nosso corpo, ela tem várias funções como proteger, regular a temperatura corporal e outras. É necessário um cuidado especial pois ela reveste todo o nosso corpo. A pele precisa estar sempre hidratada e essa hidratação tem que ser de dentro pra fora tomando muita água e de fora pra dentro com o uso de hidratantes.
A espessura da pele varia de acordo com cada região, ao redor dos olhos a pele é bem fina, 4 x mais fina que a pele do rosto, é preciso ter um creme próprio para essa região. Os problemas mais comuns dessa região são as rugas finas e as olheiras por isso o ideal é buscar um creme específico para seu problema e passar 1 ou 2 x ao dia, mas se tiver os dois procure alternar os cremes!
A área dos cotovelos, joelhos e calcanhares são mais grossas por isso é importante fazer uma esfoliação do local pelo menos uma vez por semana. O uso de bucha vegetal com sabonete faz uma ótima esfoliação e pode ser feita a cada 3 dias ou se preferir pode fazer a famosa receita caseira de açúcar, mel e limão. No calcanhar ainda se usa uma lixa para pés fina e muito hidratante.
Existem regiões que ficam mais flácidas com o passar dos anos como os braços, mamas, barriga, bumbum e coxas controlar essa flacidez é uma luta diária, é necessário o uso de cremes firmadores, hidratantes e tratamentos estéticos como a carboxiterapia.
No rosto o uso de um hidratante para o seu tipo de pele e protetor solar é o suficiente. Lembre-se sempre de repassar o protetor solar!
Nas outras regiões um hidratante é sempre muito bom! Manter a pele hidratada evita o aparecimento de estrias, melhora a flacidez, previne o aparecimento das rugas finas e ainda dá uma aparência bem saudável!
Aproveite bem o verão tome muita água, abuse do protetor solar, mantenha uma alimentação rica em frutas e verduras e divirta-se muito!!