A placa de ateroma ou placa de gordura é a responsável pelo desenvolvimento da doença aterosclerótica. A formação da placa se inicia na infância e pode ser causada pelo excesso de glicose no sangue, cigarro ou pressão alta, que provoca microlesões nas camadas internas das artérias que facilita a infiltração de colesterol oxidado iniciando o desenvolvimento da placa e com o passar do tempo essa placa de ateroma vai aumento de tamanho ocasionando o entupimento dessa artéria. Esse processo de formação da placa até o entupimento da artéria é lento, demora anos e anos para que isso aconteça e os sintomas só iniciam numa fase muito avançada. Depois do entupimento da artéria ocorre a isquemia que leva ao infarto ou AVC por exemplo.
Vou deixar 3 dicas para evitar a formação de placa de ateroma:
1º Pare de fumar!
2º Diminua ingestão de açúcar refinado e farinha branca!
3º Controle o seu peso!
Tenho certeza de que se você seguir essas dicas terá mais qualidade de vida e longevidade!
